あおき接骨院

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院長コラム

子供の整体

院長コラム 

当院のブログをご覧いただきありがとうございます。 ちょうど季節の変わり目で体調を崩している方が多いように思います。 寒い日と暖かい日が交互に訪れ、体に負担がかかりますのでしっかり予防してのりきりましょう。   さて、本日は子供の整体についてお話します。 当院にも小学生や中学生が多く来院されますが、姿勢をみると猫背や骨盤が歪んでいる子が多いです。 特に近年、歪んでいる子供が多くなっている気...
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自然治癒力出し切ってますか?

院長コラム 

少し暖かくなり花粉症の人は苦しい季節ですね。 私は花粉症ではないのでそのお気持ちは分かりませんが(笑)   さて、花粉にもかかわりますが自然治癒力って一度は聞いたことがある言葉だと思います。 人はたいていのことは自分で治せます。 癌だって治せるんですから。 しかし、自然治癒力って個人差がすごいあるんです。 年齢の問題も多少はありますが、年齢だけの差ではありません。 自然治癒力を上げるポイ...
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3月は痛みの季節

院長コラム 

そろそろ2月も終わろうとしていますがまだまだ寒いですね。 やっと週間予報で10度を超える日が見えてきて嬉しいですね。 では、タイトルにも書きましたが、3月って痛みをうったえて来院される方が増えるんです。 当院は4月で開院6年になりますが、毎年3月は来院患者数が増えます。 なぜ増えるかというと、 ①暖かくなり活動的になる ②日照時間が長くなり活動時間が増える ③冬に活動時間が少なく筋肉が衰えている ...
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ゆがみをとる必要性

院長コラム 

あなたの体はゆがんでますか? そう聞かれてどこがどう歪んでいるか答えられる人は少ないと思います。 なぜかというと症状に出ない人が多いからです。 しかし、歪みを放置すると痛みや痺れとして現れます。 人の体は完璧に作られています。その体があなたの悪い環境やクセによって歪んでしまいます。 歪みの発生   ↓ 感覚の異常   ↓ 機能異常   ↓  変 形 このように症状は悪化します。 症状に現れる前に歪...
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健康な体とは

院長コラム 

皆様にとって健康とはなんですか? 東洋医学の言葉で息・食・動・想という言葉があります。 息:呼吸 食:食事 動:運動 想:気持ち(精神) この4つが満たされて初めて健康であると言えます。 皆さんはどうですか? 正しい呼吸法できてますか?バランスの良い食事とってますか?適度な運動できてますか?ストレスたまっていないですか? 当院では猫背を改善し体幹を鍛えることにより正しい呼吸ができるようになります。...
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